Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

 

Сердцевины пальмы — это лакомство, и они являются идеальным ингредиентом для салатов, поэтому сегодня я поделюсь низкоуглеводными салатами из сердцевин пальмы! И для всех, кто любит сердцевины пальмы так же, как и я, я надеюсь, вы найдете здесь несколько салатов, которые вам не терпится попробовать!

Сохраните салат «Сердце пальмы», чтобы попробовать его позже.

 

В Юте сейчас летняя погода, и для меня это означает, что я буду есть много салатов! Когда температура достигает девяноста градусов, мне совсем не хочется горячей пищи, и вот тогда холодные летние салаты, такие как эти низкоуглеводные салаты из пальмовых сердечек, становятся победителем для легкой идеи ужина.

Все салаты, которые я здесь представляю, включают сердцевину пальмы, ингредиент, который я полюбил несколько лет назад, когда Costco начал продавать их в больших банках. И я ОБОЖАЮ сердцевину пальмы уже много лет! (К сожалению, я уже несколько лет не могу найти эти большие банки сердцевины пальмы в Costco, рыдаю!)

И сердцевина пальмы — это идеальная низкоуглеводная еда, и вкус восхитительный. И в этих любимых салатах я сочетаю их с некоторыми из моих любимых летних ингредиентов для салатов, которые вы захотите делать снова и снова! И даже если вам придется немного сократить количество сердцевины пальмы, я надеюсь, вы попробуете несколько из этих салатов.

Что такое пальмовые сердца?

Сердцевина пальмы — слегка хрустящий овощ, который собирают из сердцевины одомашненных пальм. Раньше они были спорным ингредиентом, но теперь методы сбора не наносят вреда деревьям, а дикие пальмы во многих местах защищены. И сердцевина пальмы такая вкусная! Вот еще о сердцевине пальмы и о том, как ее использовать.

Вот, что нам удалось найти по Вашему запросу:  Постное мясо — незаменимый продукт для здорового питания — Лучшие рецепты

Где можно купить Hearts of Palm?

Большинство продуктовых магазинов продают Hearts of Palm, которые продаются рядом с оливками и артишоками в банках и банках, хотя в обычном продуктовом магазине они часто стоят дорого. Вы можете купить Hearts of Palm на Amazon.com (партнерская ссылка), и иногда вы найдете там немного более недорогие. (Amazon даже продает те две упаковки больших банок, которые мне так понравились в Costco, но они определенно были более выгодной сделкой в ​​Costco, конечно!)

Как можно получить полный рецепт?

Чтобы получить полный рецепт любого из этих салатов с сердцевиной пальмы, просто нажмите на название рецепта.

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

Салат из помидоров с сердцевиной пальмы, оливками и фетой я готовлю каждое лето! И мне нравится базиликовый винегрет во многих других блюдах! 

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

Салат из сердцевины пальмы с томатами и авокадо приправлен лаймом, а салат можно приготовить как с кинзой, так и без нее. 

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

 

Салат из зеленой фасоли с сердцевиной пальмы — это нестандартный салат из зеленой фасоли, и этот салат, безусловно, ВАУ! 

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

Салат из спаржи и помидоров с сердцевиной пальмы — это прекрасное сочетание вкусов, и я всегда готовлю его, когда наступает сезон спаржи. 

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

Салат из лимонных креветок, авокадо, сердцевины пальмы и сыра фета — это салат, который я пробовал готовить с разными людьми, и он всегда пользовался успехом! 

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

Салат из сердцевины пальмы и авокадо — еще один рецепт, который я могу есть снова и снова, и вы можете приготовить его с кинзой или без нее, в зависимости от ваших вкусовых рецепторов! 

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

Салат с курицей и сердцевиной пальмы  — это сочетание салатов, которое я придумала, когда у меня осталась курица с розмарином и горчицей , а оливки и горчичная заправка придали этому блюду еще больше вкуса! 

Низкоуглеводные салаты из сердцевины пальмы

И, наконец, сердцевина пальмы станет прекрасным дополнением к этому любимому низкоуглеводному рубленному салату-антипасто ! (В этом рецепте количество углеводов будет варьироваться в зависимости от выбранных ингредиентов.)

Вы готовили с сердцевиной пальмы? Расскажите нам в комментариях, как вам нравится их использовать!

 

Мы являемся участниками программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы предоставить нам возможность зарабатывать комиссионные, ссылаясь на Amazon.com и партнерские сайты. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Подготовлено и переведено в образовательных целях — GoodwinFood источник: kalynskitchen.com

Ссылка на основную публикацию