Содержание
Лазанья с овощами и тунцом — это очень полноценное блюдо, в котором в качестве основного ингредиента используются нарезанные овощи и белок тунца. Кроме того, в его состав входят макароны, которые очень универсальны, поскольку допускают множество комбинаций, хороший томатный соус, придающий блюду сочность. И наконец, готовится хороший соус бешамель, который покрывает всю лазанью и представляет собой запеканку.
В RecetasGratis мы научим вас готовить лазанью с тунцом и овощами . Давай пойдем туда!
4 человека
1 час 30 минут
Средняя сложность
Дополнительные возможности:
Дешевая стоимость.
Ингредиенты для приготовления лазаньи с тунцом и овощами:
Как приготовить лазанью с тунцом и овощами:
1
Овощи моем и нарезаем очень мелко.
Совет: количество овощей — на вкус каждого, вы можете добавлять те овощи, которые вам нравятся, и в том количестве, которое вы предпочитаете.
2
Добавляйте листы лазаньи в готовку, однако их можно использовать и заранее приготовленными. Дайте им вариться указанное производителем время. Когда они будут готовы, вытащите их и дайте им стечь на натянутой ткани, чтобы они не сломались.
3
Поместите запеканку и добавьте все овощи, кроме помидоров и квашеной капусты. Когда овощи хорошо прожарятся, добавьте томатный соус или жареные помидоры. Дайте всему вариться около 5 минут , проверьте на соль.
4
Выложите основу для пасты на противень и накройте слоем овощей, а затем слоем тунца.
Совет: тунец может быть в масле или воде, просто нужно хорошо слить и то, и другое.
5
Добавьте еще один слой макарон , овощей и тунца , пока не получите нужные слои.
Совет: последним будет слой макарон.
6
Приготовьте бешамель. В кастрюлю добавьте масло и муку , дайте маслу растаять вместе с мукой. Дайте муке настояться несколько минут.
7
Добавьте молоко и перемешайте венчиком до состояния густой сметаны, посолите.
8
Легкую овощную лазанью покройте бешамелем и тертым сыром . Поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов, и подрумяньте.
9
Когда лазанья из тунца и цуккини станет золотистой, выньте ее и подавайте . Есть! Выскажите свое мнение в комментариях и поделитесь с нами фотографией конечного результата.
Если вам понравился рецепт лазаньи с тунцом и овощами , предлагаем вам войти в нашу категорию «Рецепты лазаньи».
Загрузите фотографию рецепта лазаньи с тунцом и овощами.
Переведено в образовательных целях — источник: www.recetasgratis.net